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    aliments-vitamine-d
    05 Fév
    Santé

    La Vitamine D : une très sérieuse alliée pour contrer la Covid-19

    • 9 février 2021
    • Par author-avatar tip
    • 0 comments
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    Il faut bien sûr poursuivre les gestes barrières mais soutenir notre système immunitaire grâce à la Vitamine D est important en cette période.

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    Gardez-la forme - La Boutique du Bourdon
    15 Déc
    Santé

    Gardez la forme !

    • 5 février 2021
    • Par author-avatar Le bourdon
    • 0 comments
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    En ces temps de confinement nous bougeons moins… Ce n’est pas l’idéal pour notre santé. Pour y remédier, pratiquez 15min/jours des exercices.

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    Problème de sommeil ? - La Boutique du Bourdon
    03 Déc
    Santé

    Quelques problèmes de sommeil en ce moment ?

    • 14 janvier 2021
    • Par author-avatar Le bourdon
    • 0 comments
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    C’est tout à fait NORMAL ! Et selon les derniers sondages, plus de 70% des français vivent la même chose que vous…

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    Confinement ne RIME PAS avec PRISE de POIDS - La Boutique du Bourdon
    12 Nov
    Santé

    Pour que le confinement ne rime pas avec prise de poids…

    • 14 janvier 2021
    • Par author-avatar Le bourdon
    • 0 comments
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    L’inactivité peut très vite devenir propice à l’ennui et à des grignotages intempestifs… Pour éviter ces kilos superflus, voici quelques conseils.

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